компьютерная зависимость у детей

Большинство современных родителей считают компьютер ценным приобретением: ребенок теперь большую часть времени проводит дома, а значит, не свяжется с плохой компанией и не попадет в неприятную историю на улице. И действительно, чаще всего так и происходит – дома появляется компьютер, и ребенок постоянно проводит за ним время. Но не все так хорошо, как может показаться на первый взгляд. Компьютер полностью завладевает интересами ребенка и становится единственным способом проведения досуга, а в этом случае необходимо бить тревогу. Поговорим о компьютерной зависимости у детей.

Как возникает компьютерная зависимость у детей

Разберемся, почему и в каких случаях чаще всего возникает компьютерная зависимость. Ведь есть ребята для которых компьютер лишь игрушка, мимолетное увлечение, а есть дети, которые не представляют своей жизни без компьютера, телефона, ноутбука, планшета или любого другого гаджета. Вот основные причины по которым возникает компьютерная зависимость:

  1. Свобода действий.
    Оставаясь один на один с компьютером ребенок получает долгожданную свободу, которой ему особенно не хватает в реальной жизни. В компьютерном мире все подчиняется правилам игры, отсутствует родительский контроль, режим, нормы поведения. Особенно это касается категории игр в режиме online. Здесь у ребенка появляется возможность расширить свои управленческие действия и утвердиться психологически. Компьютер позволяет ребенку добиться авторитета, хотя бы в виртуальном мире.
  2. Новые знания.
    При правильном использовании компьютер способствуют развитию памяти, мышления. Большинство детей любят получать новые знания с помощью компьютеров, находить что-то новое, чтобы потом хвастаться своими умениями перед сверстниками. Однако все должно быть в меру. Часто в поисках чего-то интересного, дети теряют контроль над временем.
  3. Бесконечный сериал.
    Большинство игр строятся по принципу сериалов – после того, как заканчивается один этап игры, за ним следует другой — продолжение, затем выходит новая часть игры и так до бесконечности. Ребенок увлеченный, например, прокачкой своего онлайн героя, не может остановиться и продолжает играть, тем самым попадая в зависимость от игры и компьютера.
  4. «Хочу быть как он!»
    Дети не просто играют в онлайн игры, чаще всего они идентифицируют себя с онлайн героями. Они желают во всем на них походить: быть такими же сильными, смелыми, быстрыми и т.д. В жизни сложно соответствовать таким стандартам, особенно в детском возрасте. Поэтому дети спешат погрузиться в мир виртуальной реальности, где стираются границы между ними и героями игр.
  5. Эмоциональная зависимость.
    Чтобы понять, что испытывает ребенок во время компьютерной игры, вспомните любую азартную игру, в которую играют взрослые, например карты. Игра вызывает массу положительных эмоций, что приводит к выбросу определенных гормонов в кровь. Если в реальной жизни ребенку не хватает аналогичных переживаний, он попадает в компьютерную зависимость на гормональном и эмоциональном уровне.
  6. Здесь все легко!
    Часто в компьютерную зависимость попадают те дети, у которых в реальной жизни что-то не получается. Например, плохая успеваемость в школе, в спортивной секции, нет контакта со сверстниками и т.д. В компьютерном мире все легко и все получается, здесь ребенок чувствует свое превосходство и как будто бы получает супер способности.

Как распознать компьютерную зависимость у ребенка

Чтобы понять есть ли у вашего ребенка компьютерная зависимость, необходимо обратить внимание не только на психологические, но и на внешние проявления особенностей поведения. Таким образом, признаки компьютерной зависимости можно разделить на 2 группы:

Соматические симптомы:

  • Покраснение глаз, жалобы на сухость и жжение.
  • Плохой аппетит или желание есть только перед монитором.
  • Неаккуратность, неряшливое отношение к вещам.
  • Нарушение осанки, сутулость.
  • Жалобы на слабость и головные боли.

Психологические симптомы:

  • Эмоциональная нестабильность, перепады настроения.
  • Нетерпение, желание как можно скорее сесть за компьютер.
  • Уловки, чтобы как можно дольше побыть в режиме online.
  • Неспособность найти себе занятие в отсутствие компьютера.
  • Сложности в общении с окружающими.

Как вылечить компьютерную зависимость у ребенка

Если вы понимаете, что ваш ребенок страдает компьютерной зависимостью, рекомендуем обратиться к специалистам. Специфического лечения не предусмотрено в таких случаях, в зависимости от сложности и конкретного случая специалист поможет подобрать правильную методику работы с зависимым ребенком. В некоторых случаях, могут быть назначены медицинские препараты. Главную роль, в процессе устранения недуга у ребенка, играет поведение родителей. Вот несколько советов, которые помогут улучшить ситуацию:

  1. Наладьте контакт с ребенком, научите его использовать компьютер не для игр, а для учебы, развития и самосовершенствования.
  2. Старайтесь как можно больше общаться с ребенком, разговаривать. Ведь в большинстве случаев, компьютерная зависимость – это недостаток внимания.
  3. Хвалите ребенка за его достижения, даже незначительные, в реальной жизни. Дайте почувствовать ребенку ответственность и то, что есть сферы в реальности, которые может контролировать только он.
  4. Договоритесь с ребенком о соблюдении режима игр за компьютером.
  5. Увлеките ребенка чем-то более значимым в реальной жизни. Может он давно мечтает о домашнем питомце или начать посещать кружок или секцию.

Чтобы отучить ребенка от компьютера — не надо быть волшебником, здесь помогут внимание, забота и здоровые увлечения. Помогите ребенку увидеть разнообразие и красоту окружающего нас мира!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *